最短でコアに効く!!!

N.Y発の

シルクサスペンション™

スリング(ハンモック)とハンドルを使用した、新感覚の空中エクササイズです。日頃意識しにくい深層部の筋肉の強化、バランスの取れた体型を作り、姿勢改善に役立ちます。少人数制で気軽に始められます。



このページで、事業内容やサービス内容についてより詳しく紹介することができます。ビジネスの背景や沿革などを、カスタマーにわかりやすく伝わるように、工夫しましょう。

シルクサスペンション™️とは?

ニューヨークの5番街にあるピラティスオンフィフスで開発された、最新の空中トレーニングです。医療用のレッドコードというリハビリ器具を一般向けに開発したもので、6つのハンドルとハンモック状のスリングを使います。空中での不安定な中、ハンドルやスリングをコントロールすることで、日頃鍛えにくい体幹トレーニングが可能です。

最近疲れやすいと思いませんか?

体力の衰えを感じませんか?

5年後、10年後の自分の体力は?



あの時取り組めばよかった、と思わない為に、

スタートは早い方が良いです。

今後の自分の身体を楽に使える時間が長くなるわけですから